徒然管理者テニス紀行です。
徒然と管理者が１０００勝１０００敗を目指して試合に出続けています
〈登場人物紹介〉
サイト管理者(永遠なる素人)のテニス経歴
県大会ビギナークラス シングル 最高位ベスト１６(ミドルクラス昇格)
県大会ビギナークラス ダブルス 最高位ベスト８
市大会ミドルクラス シングル まだ出たこと無い
市大会ミドルクラス ダブルス 最高位ベスト８ 16ドロー中です(笑)
隣市大会 マスタークラス シングル まだ出たことない
隣市大会 マスタークラス ダブルス 近日中に挑戦予定
隣々市大会 ミドルクラス シングル 最高位 予選リーグ負
隣々市大会 ミドルクラス ダブルス 最高位 準優勝
この間のシングルで経験した「ボールを打てない」これをなんとかせにゃ！
ここ最近、というか前回のシングルストーナメント以来さっぱりフォアハンドが「当たらない」状況が続いています。
普段の練習でもどーもあたりが悪く、コントロールできずにラリーにならない状況が続いています (|||O⌓O;)
どうにもならんッ！っちゅー状況が続きすぎているのでちょっと冷静になって見てしっかり分析してみました！(・∀・)
まず分析の結果、
・あたりが薄い。薄っぺらい！ボールに対してパワーを伝えられていない、ガチることが多すぎる (T◇T)
・ストロークをコンパクトに鋭くすることを意識しすぎ。特にコンパクト過ぎていたので肘から出して押していくようなもう少し体全体を使ったストロークを心がける
・体が開きすぎていて前にプッシュすべきパワーが逃げている感がある
この辺が問題・・・だとおもうんだけどどーなんかな？ (・_・?)
自己分析だと少し自信が無い・・・
でもまぁとりあえず思いついたものを改善です（ ＾ω＾）ﾔﾙｿﾞｫｰ
当たりが薄っぺらくなってかなりガチることが多くなってしまった点については下から上よりも打点の後ろから前に向かって打つ感触を強く。
これだけでだいぶ改善されていたように思います。
さらにストロークを肘から出して前に押していく感触も強くすることでかなり当たりに厚みを作り出すことができました！
その分ボールの軌道が下がってまっすぐなボールになっていたのですが、これについてはむしろ僕の軌道はこれだったかもしれないっ！ Σ(○ﾟ∀ﾟσ)ﾟ
と自分を取り戻せたような気がました。
しかし、あと一つ。
体の開きについてはこれはかなり重大な課題であることがわかってきました… (￣Д￣;)
球出しで、ラケット出しで、ラリーで、動いていく中でも踏ん張れ！
この体の開きが抑えられない、どうやら僕の非常に強いウイークポイントのようです‥
実際気に留めながら練習してみると、踏み込んだ足なのに左足(僕は右利きです)が振り終えた後に後ろに引いてしまうような、そんな感じがあったのです Σ川￣▽￣;川
特にセミオープンスタンス、オープンスタンスでは酷く、体感がスイングの勢いに負けてしまい体が一緒に回ってしまう。
そのためボールに対して前方向のインパクトを与えたいのにその方向性のエネルギーが逃げてしまっているように思います。
さらに厚い当たりにならず薄い当たりになることもここに原因があったように思います。
かなーーーーーーーーーーーり、つよく意識して左足を残すことで始動したスイングを左半身でブレーキをかける感触がうまれかなりスイングが強く、厚い当たりをすることと安定した当たり、をすることができました(｀・∀・)ﾉ
セミオープンスタンス、オープンスタンスでも左足を残す感触で軸を保ち、ブレーキをかける感触でスイングをすることができるようにしていくことがストロークの強化と安定化につながるのは間違いないとわかりました！ ヽ(○´∀｀)
・・・が、わかったことは一つ。
この体の使い方、どうやら僕の体はやったことないらしく・・・
左わき腹が痛いッ！攣りそうッ！
左肩甲骨が痛いッ！間違いなく筋肉痛ッ！
ぎゃあああーーーーーーー！！！！！
ってな感じで今まで使ったことない筋肉が動き始めた感ありましたね(・∀・)ｲﾔｧｰﾏｲｯﾀ
この感触に慣れてこの筋肉をこのスイングができるように発達させねば・・・
また新たなる目標ができましたッ╭( ・ㅂ・)و
ラリーを取り戻した感はある！あとは実践でやり続けられるようにっ！
大会はここからダブルスの、しかもチーム対抗戦が続くので少しラリーの機会は減るので練習の中でしっかりこれを意識したラリーをしていくこと。
それを数少ないダブルスの試合の中で間違いなくやっていくっ！
これを意識して挑んできたいと思います！
次の大会は
市チーム対抗戦 Hランクリーグ
です！
Ａ～Jまであるランクのちょっと下のほうですが(・∀・;)
ダブルス３試合のチーム対抗戦なので一つの試合の重みがチームの勝利に結びつくので非常に重要！
チームのみんなでいつも楽しみにしている試合なので頑張りたいです！
少なくとも足を引っ張らないように！練習しますっ！
少しは勝率上げていかないとちょっと恥ずかしいなぁ…
100勝1000敗とかになりそう…まぁでもそしたら1000勝10000敗を目指しますケドね(・∀・)
ここまで1０勝３8敗！
1000勝1000敗目指して大会に出続けますっ！
手打ち？かっこ悪いスイング？
今は自分の感触重視だぁ！ (ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!
これからも TO BE WINNER！
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テニスって案外お金のかかるスポーツ・・・もっとコストを抑えていきたいっ！
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最後までご覧いただきありがとうございました！